Jedno od glavnih opasnosti u toplim zemljama predstavlja sunce. Izbegavajte aktivnosti u doba dana kad je sunce najjače (između 10 i 3 popodne), nosite naočare za sunce, šešir i pomogućstvu odeću sa drugim rukavima, od laganih materijala, redovno pijete vodu. Često se kvasite.
- Pijte samo pročišćenu vodu, koja je filtrirana ili prokuvana
- Perite ruke pre jela
- Konzumirajte isključivo sveže spremljenu hranu i pasterizovane mlečne proizvode
- Ljuštite povrće i voće
- Ne konzumirajte vodu sa česme, podgrejanu hranu, ili presnu hranu
- Ne hodajte bosi, zbog ujeda insekata i da biste izbegli infekcije
Pogledaj i ove vesti…
Dubai- grad glamuroznih građevinskih čuda
Kiklade- najaktraktivnija grčka ostrva na Egejskom moru
Nazad
Napred
1 od 7
