Tačno je da đumbir sa svojim detoksikacijskim svojstvima potpomaže oraganizmu da izbaci toksine i omogući normalno funkcionisanje metabolizma, a samim tim i pomaže u procesu mršavljenja i otklanjanju celulita.
Studije su pokazale da je đumbir najbolje uzimati ujutru, i to u obliku đimbirove vode, koju svako može vrlo lako pripremiti u svom domu.
Potrebni su vam:
- komadići seckanog đumbira
- 1,5 l vode
- sok od limuna
Pogledaj i ove vesti…
Šta se dešava u organizmu kada popijete čašu tople…
Zašto ne bi trebalo da ostajete dugo u mokrom kupaćem…
Nazad
Napred
1 od 9
Stavite vodu da vri, i dodajte iseckane komadiće đumbira.
Ostavite da vri petnaestak minuta, pa sklonite sa vatre.
Promešajte tečnost, i dodajte limunov sok.
Najbolje je konzumirati ovaj napitak ujutru, pre doručka, i uveče, pre večere, i vrlo brzo osetićete prve rezultate konzumiranja ovog blagotvornog začina.
- Koren đumbira se u nekim krajevima sveta, poput Indije, koristi za ubrzvanje varenja, lečenje srčanih bolesti i zarastanju rana.
- Zahvaljujući kurkuminu koji ubrzava metabolizam, pomaže pri varenju i služi kao sjajan detoks organizma.
- Koren đumbira je bogat mineralnima poput kalijuma, bakra, magnezijuma i mangana, kao i vitaminom C, vitaminima B, ali i pantotenskom kiselinom kao i niacinom. Njegov sastav ga čini sjajnim sredstvom za borbu protiv prehlade i virusa, ali se koristi i kao vid prevencije.
- Đumbir je sjajan lek protiv bolova u stomaku, mučnine, reumatizma i bolova povezanim sa zubima.
- Đumbir potpomaže i poboljšava koncentraciju i pamćenje, ali je dobar način za podizanje energije.
